1995年大学二年级时，同系的前辈瞒着宋允儿，替她报名参加明星选拔赛，她在大赛上获得了KBS电视台超级明星大赛金奖，从此开始了演艺生涯

1998年，主演由同名小说改编的《可爱先生》，凭借这部影片中扮演的“亚米温”而被观众认识。

2000年，主演爱情喜剧片《不朽的名作》，饰演编剧。

2001年，主演影片《我爱熊》，饰演出生在富裕有名望家庭的韩静恩，获得2001年MBC大赏的最佳女主角奖。

2002年，与薛景求主演爱情喜剧片《光复节特赦》，饰演敬纯，并且演唱主题曲《口红》，凭此影片获得第40届大钟赏电影节最佳女配角和第23届韩国青龙电影赏女子助演赏。

2004年3月，主演爱情片《走向暴风雨》，饰演小酒家老板姜仁柱的女儿，获得SBS演技大赏十大明星奖优秀演技赏，6月，与申贤俊主演恐怖片《FACE》，饰演法医。7月，与金成洙参演爱情喜剧片《浪漫满屋》，饰演美术系研究生，与金成洙饰演的兼职韩国文学讲师相遇及相恋。

2005年，宋允儿与车仁表主演爱情剧情片《香港特急》，饰演车仁表的订婚女友，在结婚前却巧遇童年初恋的对象赵宰贤，因而展开一段三角恋情。

2006年，与李东旭主演恐怖片《阿娘》，饰演性格火爆的女警。8月，主演MBC周末爱情剧情片《姐姐》，饰演的胜珠过早地担负起了沉重的责任，从娇纵的富家大小姐转变成困难家庭的户主。

2008年，主演爱情片《OnAir》，饰演有些神经质的电视剧编剧徐英恩，首次尝试当母亲，并且演唱了剧中OST专辑曲目《影子》。

2009年，宋允儿与车胜元主演了由尹在圭执导的惊悚片《秘密》，饰演杀人嫌疑犯。

2010年，与KimHyang-gi主演家庭剧情片《婚纱》，饰演生命垂危的婚纱设计师高云，描述了和独生女儿素罗哀婉痛楚而又温馨感人的离别故事。

2016年，主演tvN金土剧《THEK2》，饰演总统候选人之妻崔有贞。

2018年，带着新剧《secretmother》重返阔别两年的电视荧屏。

宋允儿有两个哥哥，其中大哥宋秉浩是韩国耳鼻咽喉科医生，还有四名侄子侄女。

2002年，宋允儿第一次与薛景求合作爱情喜剧片《光复节特赦》。2007年初，宋允儿和薛景求正式开始交往。2009年5月28日，宋允儿和薛景求举行婚礼。2010年8月3日，产下头胎儿子。

时间

职务

2000年

第一期残疾人康复运动宣传团团员

2001年

苏格兰Fashion宣传大使

2001年

汉阳大学讲堂教养课一日老师（关于工作和职业的教养话题）

2003年

首尔艺术大学TopStar讲堂讲师

2003年

一日税务署长

2005年

大韩耳鼻咽喉科学会宣传大使

2006年

韩国司法部犯罪受害者救助部宣传大使

2007年

一日税务署长

2007年

韩国日报莫奈画展名誉宣传大使

2007年

国际疫苗研究所（IVI）爱心大使

2008年

韩国第17任总统就任仪式和庆祝活动朗诵（作为韩国唯一的演艺人代表受邀参加）

2008年

拉斐尔诊所宣传大使

2008年

SWS儿童基金会崔世铉第六届爱的摄影展“天使们的信”摄影模特

2009年

HelloFootballCampaign宣传大使

2011年

首尔市教育厅“梦想、挑战、幸福”接力演讲活动讲师

2011年

三星证券GoldEGG援助韩国视觉障碍人联合会希望Project宣传大使

奖项

• 2015第51届韩国百想艺术大赏最佳女主角奖（电视类）《妈妈》（获奖）
• 2014画梅奖最佳女演员奖（获奖）
• 20142014MBC演技大赏最优秀演技赏妈妈（获奖）
• 2011第二届韩国珠宝大赏钻石奖（获奖）
• 2009MBC广播表演艺术最佳杰出功劳奖（获奖）
• 2009安德烈·金BestStarAward明星奖（获奖）
• 2008SBS演技大赏十大明星奖最优秀演技赏OnAir（获奖）
• 2008Cosmopolitan100期PartyFunFearlessFemale年度奖（获奖）
• 2007安德烈·金BestStarAward明星奖（获奖）
• 2007MBC广播表演艺术最佳杰出功劳奖（获奖）
• 2006首尔电视节女艺人奖（获奖）
• 2006第四届KoreaFashionWorldAwards最佳衣著奖（获奖）
• 2004SBS演技大赏十大明星奖优秀演技赏（特别企划部门）（《暴风中》）（获奖）
• 2003第11届春史罗云奎电影艺术节女子助演赏光复节特赦（获奖）
• 2003第40届大钟赏电影节女子助演赏光复节特赦（获奖）
• 2002第23届青龙电影赏女子助演赏光复节特赦（获奖）
• 2002BestDresser白鸟赏（获奖）
• 2002MBC演技大赏最优秀赏我爱熊（获奖）
• 2000SBS演技大赏BIGSTAR赏（获奖）
• 1999百想艺术大赏人气赏（获奖）
• 1998SBS演技大赏优秀演技奖（获奖）
• 1998KBS演技大赏人气奖（获奖）
• 1995KBS超级明星大赛金奖（获奖）
• 1995KBS超级明星大赛Julia奖（获奖）
• 1995KBS超级明星大赛最上镜奖（获奖）

个人荣誉

• 2000第45届情报通讯日国务总理表彰（获奖）
• 1999情报通信部长官表彰（获奖）

宋允儿一向随和亲切，圈中很有人缘，拥有清丽脱俗的容颜，外加傲人的好身材，是“性感天使”和“大众情人”很清纯，演技走淑女的路线，演技真的很好，能消化任何角色