2009年，就读于布里斯托大学。2011年，参演由NickWilding执导的短片《高等教育》。2012年，就读于中央演讲和戏剧学院；同年，参演话剧《麦克白皆大欢喜》。2013年，参演话剧《皆大欢喜》
2015年，与克里斯汀·斯图尔特、克里斯·塔克联合主演由李安执导的战争电影《比利·林恩的中场战事》，该片根据本·芳汀的同名小说改编，他在片中饰演19岁的美国德州士兵比利·林恩。
2016年，与吉姆·布劳德本特、米歇尔·道克瑞共同出演剧情电影《终结的感觉》，该片改编自英国作家朱利安·巴恩斯的同名小说；同年，与杰拉德·巴特勒合作出演惊悚电影《看守人》。
2017年，参演由欧格斯·兰斯莫斯执导的传记电影《宠儿》；同年，与玛歌特·罗比合作出演传记电影《苏格兰玛丽女王》；随后，与乔尔·埃哲顿、卢卡斯·赫奇斯联袂出演传记电影《被清除的男孩》；此外，还与奥斯卡·伊萨克搭档主演了惊悚电影《最终行动》。
乔·阿尔文生活在伦敦。爸爸是纪录片制片人，妈妈是心理咨询师。他在家里三兄弟中排行第二，哥哥Tom在非盈利机构工作，弟弟在上小学。
乔·阿尔文擅长运动，外卖喜欢叫印度菜，去唱K会唱Eminem的歌，平常喜欢看书，出去旅游会带kindle。
2017年5月，与泰勒·斯威夫特的恋情被爆出。
乔·阿尔文有着良好的教养，这使得他彬彬有礼，懂得努力克制自己。他金发碧眼，身形消瘦，说着一口伦敦话。
有着大男孩的羞涩，脸上带着稚气，少许婴儿肥，他很温和，笑起来眼睛里堆起笑，却又自带一种酷酷的冷漠，安于当下，又似乎游离在外。在电影《比利·林恩》中，他诠释的比利·林恩既有男孩子的天真，也有战士沙场归来的慵懒和疲惫。
他心平气和，还有非好莱坞式的冷静淡定，虽然他也是演员，却并不沾染演艺圈的习气。
第一眼看到乔·阿尔文，就和第一次看到莱昂纳多一样让人惊艳。
他很有潜力和才华，他的脸很有表现力。
