罗漩出生于四川宜宾的一个普通家庭，家中长女，还有一个弟弟。15岁去往大连长影影视艺术学院独自求学，养成了独立、自主、好强的性格。

2010年，罗漩参加“海南省国际旅游岛形象大使”比赛获得第四名。同年参演了由导演欧阳升拍摄的年代戏《百媚千娇》，罗漩在剧中饰演彩萍。

2011年，罗漩参演了由导演林合隆拍摄的现代戏《摩登女婿》，罗漩在剧中饰演林红舒。同年参演由导演龙江波执导的欧洲玛堡壁纸微电影《淡吵范》，；同年参演由导演郭帆执导的奥迪微电影《生活相对论2：取》，罗漩在剧中饰演王倩，其合作演员高伟光。

2012年，参演由导演林合隆执导的现代戏《杜拉拉之似水年华》，罗漩在剧中饰演温蒂；同年参演由导演文杰执导的现代戏《一半花落一半花开》，罗漩在剧中饰演莫春妮；同年参演由导演郭帆执导的微电影《与梦平行》，合作演员尚雯婕。

2013年，参演了由导演胡意涓拍摄的古装戏《大汉情缘》，罗漩在剧中饰演二月，之后在黄健中与蓝海翰导演的古装戏《蓬莱八仙》中饰演凌烟；，同年参演阮志强导演的现代戏《说好的幸福》，罗漩在剧中饰演杨欣语，以及参演另一部由蔡京盛导演的古装戏《龙门飞甲》，罗漩在剧中饰演小师妹。

2014年，参演由林合隆导演的现代戏《深圳合租记》，同年9月参演微电影《灰色浪漫》；参演由黄宗泽、李呈媛、黄明、罗漩等人主演的都市剧《爱让我们在一起》。

2015年，4月参演电视剧《奶爸当家》。参演的惊悚电影《异种》6月5日上映。8月参演电视剧《一路上有你》。11月新农村题材大剧《美丽乡村》杀青。12月拍摄国内偶像都市话题剧《小情人》和儿童情景剧《萌爸日记》。

2016年1月，参演大型情景喜剧《饮食男女》。2月，参演的民国女性励志爆笑悬疑电视剧《煮妇神探》播出；拍摄电视剧《亲爱的，对不起》。7月，年代谍战大戏《热血勇士》杀青；青春都市生活话题剧《我不是精英》开机。

2017年，罗漩参演都市情感剧《我不是精英》，剧中饰演的何宁，该剧网络平台播放量突破了六亿。

模特大赛

• 2010海南国际旅游岛形象大使比赛“第一美差“全国第四名（获奖）