萨拉·罗默尔,1984年8月28日出生于美国加州圣地亚哥。2000年,她在七十一便利店买咖啡时被星探发现,随后开始自己的模特生涯。同年,她从HorizonJr/Sr高中毕业。17岁的时候,她和家人搬到纽约
2006年,萨拉·罗默尔出了电影处女作《不死咒怨2》,同年也出现在电影《割腕者的天堂》里。
2007年,她和希安·拉博夫一起主演了电影《后窗惊魂》,一个刚成为男主角邻居的神秘女子。她凭借这部电影获得2008年MTV电影大奖最佳之吻的提名。
2009年,她主演了电影《啦啦队夏令营》,饰演了啦啦队长Carly,还在根据二十世纪30年代发生在日本的真实故事改编的电影《忠犬八公的故事》里饰演了男主角的女儿。
2010年,萨拉·罗默尔作为主演和联合制片人制作了电影《爱欲枷锁》。同年,还在NBC美剧《惊世》饰演了LeilaBuchanan。
2013年,她加入《杀无赦》剧组,饰演了Avery。
萨拉·罗默尔有德国、英格兰、苏格兰血统。有一个长她两岁的哥哥。
MTV电影大奖[3]
萨拉·罗默尔成名作品是与希亚·拉博夫合作的电影《后窗惊魂》,她的长相气质与凯特·布兰切特、格温妮丝·帕特洛接近,是一位气质独特的另类美人。